肌肉海豹提示您:看后求收藏(玄幻小说网www.thehazelnuttree.net),接着再看更方便。

走进更衣室,宋奇来到02号储物柜。

“我看看,一共是....一件练功服,一瓶药剂。”

“一天就用一瓶么?”

练功服是外面很常见的款式,宽松而且透气性强。

药剂瓶只有拇指大小。

药水呈现出一种妖异的紫色。

光是看上去,便与众不同。

啵!

他揭开盖子嗅了嗅,感觉到些许甜味。

味道非常不错,而且很淡。

让人有一种想要舔一口的冲动。

不过好在宋奇忍住了,转身开始脱衣,然后将药水涂抹在身上。

......

很快,宋奇从更衣室走了出来。

刚一进入练功房,城主伸出手捏了捏宋奇的手臂和大腿,而后看向手中的平板。

“嗯,体质方面还行,但力量有点差。”

“不过毕竟你是召唤师,力量差点倒也正常,精神属性....38?主属性倒也合格。”

“接下来看好了,一共三个动作,这就是你全部的训练内容。”

说着,城主来到了练功房最中央,摆出了一个奇怪的起手式。

有点类似于马步和冥想动作的结合,但却是单脚站立,双手也没闲着,横卧在两侧。

紧接着是第二个动作,他的双脚落地,重心开始放低,仿若一条游鱼。

继而很快转变到第三个动作,变化幅度不大,重心依然很低,仅仅只是四肢位置发生了变动,气势却陡然一变!

犹如无数极恶猛兽扑食一般,蓄势待发!

紧接着城主动作再度一变,又流畅的变成了第一个动作。

他一共演练了三次。

三个动作看似毫不相关,但在城主手中,彼此间的变化却顺畅无比。

“记住了没有。”

“差不多。”

宋奇点点头。

只有三个动作,内容也不复杂,并不算难记。

“只不过....就只有这三个动作么?”

“大道至简,这三个动作本是无数人族先辈总结出来的最有效姿势。”

“第一个动作是用于冥想的动作,是用于提升精神属性的动作。”

“等你熟练第一个动作并且顺利进入冥想状态后,我们再开始下一步训练

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
社恐女神不想这么受欢迎

社恐女神不想这么受欢迎

余白之后
本作也名为 Tips:走轻松日常路线,慢节奏,无毒 ==== 我叫若离,某天意外地死了,却又意外地被创世女神复活了。 原本是一件好事,但几天后 若离:怎么感觉变白...变帅了一点,复活还有能这样?血赚! 过了几周后,望着镜子前的自己 若离:等等不对劲,怎么越来越像那个屑女神了? ... 可恶,爷可是男的!!! 为什么我会登上校花榜首? 为什么我莫名成为团宠?? 为什么你们一天都围着我转啊?? 怎么
言情 连载 78万字
夫人带孕出逃,京圈大佬彻底失控

夫人带孕出逃,京圈大佬彻底失控

脆脆爆米花
(假装乖巧的倔脾气设计师vs有事憋在心里傲娇追妻男) 经历了绑架被撕票,丈夫沈崇深置之不顾并花费一亿救下青梅竹马后,乔颜将一纸离婚协议甩上。 他对此不屑一顾,将其撕碎扔进垃圾桶,“离婚,你配吗?” 乔颜拿出一沓协议书,“没事,你慢慢撕,我还有。” 她决意不再为了感情委曲求全,从前任人欺负,如今她都要一一“报答”回去。 恶毒婆婆,踩! 青梅竹马,爬! 不仅如此,再出现在众人面前。 业界最强大佬的关门
言情 连载 34万字
兽世甜宠:兽夫宠妻日常

兽世甜宠:兽夫宠妻日常

龙家大小姐
言惜毕业旅行去跳伞,一不小心落入了大海,被降落伞巨大的伞衣拖入海里,差点没被淹死。 当她从水里再出来的时候,一切大变样了。 稀里糊涂被条蛇契约了。 只是后面的白虎、角羊、狮子、猿、鱼、狼、海东青、乌鸦...... 你告诉我它们是他们,言惜有些幻灭。 看着他们一个个信手拈来的天赋异能,言惜想,她到底是来到了什么神奇的世界?
言情 连载 63万字
太子妃是你要做的,现在你哭什么

太子妃是你要做的,现在你哭什么

公子朝惜
未婚夫与庶妹私会,还冤枉是被她陷害。他嫌弃她是结巴,却又舍不下她的美貌。竟要将她贬妻为妾! “姐姐,现在。太子妃之位是我的了。你说,皇上会不会让一个庶女做太子妃?所以,大夫人的位置,你娘也该让出来了。” 一句话,她当场自尽身亡。再醒过来时,她已是索命的恶鬼。 既然她鱼青青不惜清白之身也要做太子妃,那鱼青青那个,天下第一美男的未婚夫七王,可就归她了。 她怎么就不明白,男人最爱的那个女人,一定是没有得
言情 连载 131万字
快穿:仙尊大人今天也想要

快穿:仙尊大人今天也想要

溪云照我眠
[双男主+双强+主受+双洁+病娇+疯批+甜宠] 天道允江遇任何条件,希望能够帮忙收集那人的灵魂碎片, 江遇愉快地答应了。 来到小世界之后,江遇一眼便看上了那个灵魂碎片。 娇软柔弱的美人靠在占有欲极强的陛下怀里,把玩着陛下的头发,“陛下,还要继续吗?” 江遇被魔王掳到了魔宫,锁住了四肢,魔王轻笑,“神明大人,你只能永远留在这里陪着我了,你是逃不出这魔宫的。” 病娇心理医生将人带到地下室,用丝带蒙住了
言情 连载 50万字
闪婚竹马后,我被宠野了!

闪婚竹马后,我被宠野了!

叶南浅
陆林两家乃是世交,林蘅打小就喜欢粘着陆时谦。 在他身后总喜欢:‘时谦哥哥’喊他。 却也是这样,陆时谦都不她一眼,死对头笑她,‘真不要脸,他都有女朋友了,还不死心?’ 传闻陆时谦手段毒辣,性情暴躁,却遭遇女友抛弃。 后陆家与宋家订婚,林蘅知道自己机会来了。 她直奔人家办公室来了一场逼婚。 “陆时谦,我们拼个婚怎么样?” “不怎么样。” 男人的拒绝,如同当年得知他有女朋友更残忍。 林蘅伤心失落地离开,
言情 连载 42万字